こんにちは♪

最近の気温差とお天気の変化で、身体の重だるさを感じている方が多いと思います。
前日はいいお天気で気持ちも明るくなりますが、今日はまた朝からどんより雨。。。
湿度も高く身体のめぐりもとどこおりがちです。

「身体の滞り（とどこおり）」とは、血流やリンパの流れ、気の流れなどがスムーズではなくなっている状態です。
日々の生活の中で、身体は知らず知らずのうちに「滞り」を生んでいます。
たとえば、長時間の同じ姿勢、ストレス、不規則な生活習慣、冷えなどが原因に。

そのまま滞りが続くと、不調につながっていくことがあります。


・肩こり　首こり　腰痛
　　　血流やリンパの流れが悪くなることで、筋肉が硬直しやすくなり慢性的なこりや痛みに

・冷え　むくみ
　　　血液やリンパの循環が滞ると、手足の先まで温かさが届かず冷え性やむくみの原因に

・肌荒れ　くすみ
　　　滞りによって血行が悪くなると、肌への栄養や酸素も届きづらくなり美容面にも影響します

毎日忙しい中、自分を労り、解放する癒しの時間を取り入れてみませんか。
アロマトリートメント、ではこうした滞りを優しく流していきます。

施術後には
身体がポカポカする
身体が軽くなった
血色が違う
と言ったお声をいただきます。

なんとな～く不調、重だるい、気分がスッキリしない。。。
もしかしたら「滞り」が原因かも？？？

ぜひ心と身体の流れを整える癒しの時間を過ごしてみてくださいね。